Perkembangan Janin 16 Minggu Kehamilan – Perubahan Ibu & Bayi

Minggu ini bayi anda sudah sebesar buah avokado dengan ukurannya sepanjang 4.6 inci dan seberat 99.22 gram.

16 minggu bermaksud sudah tiga bulan dan dua minggu anda hamil.

Keadaan Ibu Pada Minggu 16 Kehamilan

Ini antara simptom yang boleh berlaku pada minggu ini

  • Sakit Belakang. SPerubahan hormon kehamilan mula memberi kesan pada sakit belakang anda. Banyakkan membuat aktiviti senaman dan duduk/berdiri dalam keadaan tegak dan tidak bongkok.
  • Payudara Lebih Besar – Saiz payudara anda mungkin sudah bertambah saiz cupnya dari saiz sebelum anda hamil.
  • Sembelit  Amalkan makanan yang kaya serat dan minum air dengan banyak bagi membantu proses pembuangan air anda.
  • Lupa. Ini salah satu kesan semasa anda hamil. Anda mudah terlupa. Jadi, jangan terlalu salahkan diri anda sekiranya terlupa perkara perkara penting. Buat senarai to-do setiap hari bagi memudahkan urusan harian anda.
  • Mata Kering & Sensitif. Jumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan sebarang ubat atau cecair untuk mata anda yang kering dan sensitif.
  • Kulit Lebih Glowing. Ini antara kesan yang sangat baik yang akan anda alami. Kulit anda nampak lebih glowing dan lembap.

Bagi anda yang hamil kembar, anda lebih berisiko dan doktor mungkin lebih kerap akan menjalankan pemeriksaan kesihatan anda dan bay

Perkembangan Janin Pada 16 Minggu Kehamilan

  • Sensitif Dengan Cahaya – Mata bayi anda mula bergerak-gerak apabila melihat cahaya walaupun masih tidak terbuka
  • Refleks Menghisap – Kebiasaan menghisap jari sudah mula pada bayi dari minggu lepas. Pada minggu ke 16, bagi mungkin sudah boleh membuat aktiviti menghisap dengan lebih baik.
  • Kedudukan Yang Betul – Sistem aliran darah pada bayi sudah mula berjalan sepenuhnya dengan mengepam darah sebanyak 23.65 liter darah setiap hari.

Kulit bayi masih lagi lutsinar dengan mukanya sudah mempunyai kening dan bulu mata.

Bayi juga sudah mula dapat mendengar suara anda semasa anda bercakap semasa minggu ke-16. Satu kajian telah dilakukan dan mendapati, bayi dapat mengesan bunyi yang bernada sama yang didengarkan semasa dia dalam kandungan selepas dia dilahirkan.

Rambut yang nipis yang juga dikenali sebagai lanugo telah mula tumbuh di kawasan kepala bayi ketika ini dan sistem saraf bayi sudah mula menjalankan tugas.

TIPS MINGGU INI

  • Sekiranya salur darah pada kaki anda mula membengkak, anda boleh memakai stokin sokongan yang boleh didapati di farmasi berdekatan.

  • Selain itu juga, anda boleh amalkan senaman yang mampu meningkatkan aliran darah dalam badan

Sumber & Rujukan

WhatToExpect, TheBump, BabyCenter, WebMD, Shutterstock, Pixabay

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Jom Baca Artikel Di Bawah